تحافظ النجمة العالمية بريتني سبيرزعلى رشاقتها وقوامها المثالي من خلالالرياضة.

ورغم بلوغها سن الـ 35، جسم نجمة البوب لا يزال مثاليا ويكاد يكون الأمثل بالنسبة لها.

وتشارك سبيرز متابعيها عبر مواقع التواصل الاجتماعي بالتمارين الرياضية التي تقوم بها من خلال نشر فيديوهات لها وهي تمارس الرياضة.

كما كشفت سبيرز لمتابعيها بعض أسرار ليونة وشد الجسم من خلال فيديو ظهرت فيه تقوم ببUض التمارين الرياضية.

وقد ركزت النجمة على الجزء الأعلى من جسدها وتحديداً منطقة الصدر في الفيديو الذي نشرته.