الرئيسية / مرأة

مرأة

للسيدات.. ماذا يعنى ألم البطن بعد الجماع؟

ألم البطن بعد الجماع ليس مجرد شعور قد يفاجئك وينتهى دون سبب، فهو علامة لها إشارة مرضية ويجب أن تهتم به كل سيدة كما قال الدكتور أيمن هانى، استشارى أمراض النساء والتوليد بقصر العينى، إنه عادة ما يكون له نوعان حسب نوع الألم. وأضاف هانى، فى تصريحات ، أنه فى …

أكمل القراءة »

لو حامل وصايمة.. تناولى هذه الأطعمة

قالت الدكتورة نيفين ندى، استشارى النساء والولادة، إنه لا يجب صيام السيدة الحامل فى حالتين. وأضافت نيفين، فى تصريحات أن الحالة الأولى، هى السيدة الحامل المصابة بالسكر، والحالة الثانية هى التى ينخفض لديها مستوى الأنيميا لأقل من 8، مشيرة إلى أنه إذا حدث للسيدة الحامل فى أثناء الصوم أى ظرف طارئ، …

أكمل القراءة »

للسيدات.. أظافرك تحدد مستوى نظافتك

أكد خبراء الجمال أن أبرز ما يشير إلى مستوى نظافة المرأة هو مدى اهتمامها بأظافرها، ولذا تعج صالونات التجميل بالنساء اللاتى يخصصن أوقات للعناية بأظافرهن وتدليلها. يمكن لجميع النساء الاهتمام بأساسيات متعلقة بأظافرهن، لإعطاء إشارة مؤكدة على معدل نظافتهن العالى، ودون تكلفة، وتتمحور فى المحاور التالية، وهى: تجنبى مسببات وعوامل …

أكمل القراءة »

زوجكِ لا يهتم بنظافته الشخصية؟ كيف تتصرفين؟

سميرة رضوان قد يكون قلة اهتمام الزوج بنظافة جسده وملابسه ورائحة أنفاسه، من القضايا المفصليّة والكارثية في حياة الزوجة، تحديداً عندما يصل بها الأمر إلى عدم تحمُّل اقترابها جسدياً وعاطفياً منه، جراء هذا الإهمال بحقه وحقها أيضاً. أسباب إهمال الزوج لنظافته أرجع الأخصائي النفسي باسم التهامي إهمال الزوج بحق نظافته …

أكمل القراءة »

هذه الأسباب الحقيقية لاختفاء الحب بعد الزواج!

أمال أحمد نعيش قصة حب ساخنة، سطورها اللهفة وكلماتها الحنين، نشتاق للحبيب حتى وهو أمام أعيننا، نعد الدقائق ونحسب الثواني حتى لقائه، ونحيا بين الأمل والترقب لليوم الموعود، فهو غاية الأماني والتمني، ليذوب الشريكان في حلاوة الحب، ينهلان من نبعه الصافي، ويشربان من نهره العذب. وهكذا تحلمين وتنتظرين يوم زفافك …

أكمل القراءة »

ليست أنانية.. عيشي لنفسكِ هذا الأسبوع وشاهدي النتيجة!

رحاب درويش تعتقد بعض النساء، وخاصة من الزوجات والأمهات، أنهن لا يجب أن يعشن لأنفسهن، بحكم مسؤولياتهن الزوجية أو الأسرية، باعتبار ذلك نوعا من الأنانية، وهذا في الحقيقة اعتقاد خاطىء، لأننا جميعا في حاجة لأن نعيش لأنفسنا فقط بعض الوقت، من أجل الحصول على الراحة والمتعة، فضلا عن القضاء على …

أكمل القراءة »

كل ما تحتاجين معرفته عن اسمرار البشرة أثناء فترة الحمل

ساندرا ماهر الحمل من أبرز المراحل التي تمر بها السيدة ويعد بمثابة عاصفة من المشاعر المختلفة المليئة بالعديد من التغييرات الهرمونية، التي تؤثر على جسمك بطرق مختلفة وغريبة قد لا تستوعبينها. وعلى الرغم من أن بعض أعراض الحمل تكون خفية ولا تضايقك كثيرًا، إلا أن هناك الكثير الذي لا يمكن …

أكمل القراءة »

4 خطوات للعناية بالبشرة

تحرص معظم الفتيات على العناية ببشرتهن والحفاظ على نضارتها وشبابها لأطول فترة ممكنة، وهناك عدة وسائل للقيام بذلك.. تعرفى على فوائدها وكيفية اختيارها بما يتناسب مع نوع بشرتكِ. يشكل تنظيف البشرة أول خطوة على طريق العناية بها والحفاظ على شبابها، كما أن استخدام المستحضر المناسب لإزالة المكياج أمر مهم لنضارة …

أكمل القراءة »

غذي شعرك بالقرنفل.. لتحصلي على الطول واللمعان

زهرة عراقى يتميز القرنفل بقدرته على تطويل الشعر في مدة قصير، بفضل خصائصه التي تعمل على تغذية بصيلات الشعر وتسريع نموها، وذلك بفضل غناه بالمعادن  كالكالسيوم والحديد والصوديوم والبوتاسيوم وفيتامينات C و E، ما يجعله مكونا ضروريا لنمو الشعر. وقالت ايزابيل بيدرو، خبيرة التجميل الإسبانية لـ”فوشيا”، إن القرنفل يستعمل على …

أكمل القراءة »

تفادي مشاكل البشرة الدهنية.. بهذه الطريقة الطبيعية!

نهله حجازى تعد مشكلة الدهون أو الزيوت الزائدة على الوجه من المشاكل الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء، وهي مقلقة؛ كونها تؤدي إلى ظهور اللمعة الزائدة غير المحببة على الوجه، كما تؤدي إلى توسع المسامات وظهور الرؤوس السوداء والحبوب، لهذا تبحث السيدات على حلول للتخلص من المشكل بشكل كلي …

أكمل القراءة »